Trekking esperienziale: curare con le erbe di montagna

I boschi e i prati delle nostre montagne rappresentano un meraviglioso caleidoscopio di piante e fiori, che non solo incantano la vista, ma possono anche essere raccolti per usi alimentari, terapeutici e cosmetici. Si tratta di un'attività antica, in cui scienza, tradizione e cultura si intrecciano in modo armonioso.

Per conoscere le proprietà di queste piante e intraprendere un affascinante viaggio nel mondo delle erbe spontanee, abbiamo ideato una serie di 5 trekking esperienziali guidati da Cristina Rovelli, guida ambientale e autrice di numerose pubblicazioni. Questi trekking offrono l'opportunità di fare piacevoli passeggiate e di osservare la natura con uno sguardo nuovo.

La prima giornata si svolgerà ai Piani di Brunino, dove durante il percorso impareremo a riconoscere, raccogliere e conservare le piante medicali. Scopriremo le loro proprietà e l'evoluzione della fitoterapia nel corso del tempo. Inoltre, avremo l'opportunità di partecipare a un laboratorio pratico per realizzare semplici preparazioni di fitoterapia e aromaterapia. Concluderemo la giornata con una degustazione di formaggi e yogurt aromatizzati con le erbe, i fiori e le foglie incontrati durante la passeggiata.

IL CORSO

I trekking esperienziali prevedono camminate con momenti dedicati al riconoscimento delle piante, laboratori e degustazioni. Queste escursioni compongono un corso che offre una visione a 360 gradi del mondo delle erbe spontanee. Sebbene non sia obbligatorio partecipare a tutte le giornate, è consigliato per coloro che desiderano approfondire vari aspetti della conoscenza delle piante.

Qui tutte le date

Preparare oli e profumi con le piante (11 maggio, Taceno)

La notte delle piante (29 giugno, Barzio)

Forest Bathing al Pian delle Betulle (14 luglio, Alpe Paglio)

Creme naturali, tisane e il balcone della salute (25 agosto, Lecco)